Golffarin liikkuvuustesti | Aika rakentaa treeniohjelma Golffarille!

Aloitettiin Golffari kuntoon projekti jo keväällä ja nyt ensimmäisissä videosarjoissa tarkastellaan sitä, että millainen on Jaakon liikkuvuus! Tästä lähtee sitten etenemään golffarin harjoitteluohjelman rakentaminen - stay tuned!
Tämä video on tehty yhteistyössä Valmennustudio Fysicin kanssa --linktr.ee/mulligangolffi